Roter Smoothie

Unsere Version des grünen Smoothies haben wir Euch bereits hier vorgestellt. Auch unseren roten Smoothie möchten wir Euch nicht vorenthalten! Auch unser roter Smoothie besteht hauptsächlich aus viel frischem Gemüse und schmeckt daher nicht zu süß.

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Das braucht ihr:

eine rote Bete
eine rote Paprika
drei kleine Möhren
eine große Tomate
eine Mandarine
zwei getrocknete Datteln
etwas Paprikapulver
ein Glas Wasser

Und so geht’s:

Das Gemüse vorher grob zerkleinern (insbesondere die rote Bete und die Möhren), alles zusammen in den Mixer geben und mit Wasser auffüllen. Mixen und fertig!

Guten Appetit!

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